黑加仑干和葡萄干哪个有养分?

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  就读于西大本科,平淡喜欢做菜,每每自制家庭小吃,看过各种菜谱素材读物。

  黑加仑,原名:黑茶藨子,一名:茶藨子、旱葡萄、黑豆、黑果茶藨、哈日一哈达,拉丁文名:Ribes nigrum L. 虎耳草科、茶藨子属落叶直立灌木,小枝暗灰色或灰褐色,无毛,皮日常不裂,小枝褐色或棕褐色,具疏密不等的短柔毛,被黄色腺体,无刺;芽长卵圆形或卵形,果实富含众种维生素、糖类和有机酸等,加倍维生素C含量较高,重要供制制果酱、果酒及饮料等。

  黑加仑含有万分厚实的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。仍然了然的黑加仑的保健成就蕴涵防范痛风、血虚、水肿、闭节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

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