西兰花如何做才好吃

  3、坐锅,凉油时就参加蒜末,小火煸到一半金黄时就能够倒入蚝油,迅疾翻炒平均,即刻倒入沥好水的西兰花,全面经过一个字 速!

  4、假如沥水不是很彻底,锅里的汤汁比力众能够符合淋个芡汁,喜好吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味!

  烧开水后把洗清洁的西兰花放入开水中汆一分钟到两分钟把握,切切不要汆水时辰过长。

  蓝本是色香味俱全的一道家常菜变了色泽,哈哈,可是看着己方第一次血汗来潮制制的黄瓜翠竹摆盘那么美,也算值得!

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